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葱香鸡丝面

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● 葱香鸡丝面

7分钟

材料

挂面……100克

熟鸡胸肉……70克

葱花……20克

清鸡汤……适量

调料

盐……适量

鸡精……适量

做法

1 清鸡汤加热后倒入汤碗;鸡胸肉撕成丝备用。

2 挂面煮熟,放入汤碗中,加盐、鸡精拌匀,放上鸡丝。

3 锅中倒油烧热,煸香葱花,浇在面上即成。

面条是传统的早餐形式,它可以随意搭配食材、拖汤拖水,容易消化,一碗就能满足所有营养需要,而且用时很短,是上班族的最爱。

面条要想好吃,鸡汤是关键。提前准备好鸡汤,面就成功了一半。鸡肉可以买熟食,也可以头天自己煮好备用。

清鸡汤

材料:三黄鸡、姜片。

做法:

1 将三黄鸡剁成小块,放入煮锅中,加凉水没过鸡块,大火煮沸即离火,捞出鸡块充分洗净,再放入煮锅,加足量水,大火烧开,撇去浮沫,放入姜片,改小火煮2小时。

2 倒出鸡汤,冷却后放冰箱冷藏。

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