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鸡蛋灌饼

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● 鸡蛋灌饼

7分钟

材料

面粉……70克

鸡蛋……1个

生菜叶……1张

调料

番茄酱……30克

盐……适量

做法

1 面粉加适量水,和成软面。

2 将面团分成2个小剂,都擀成厚圆片,刷少许油,均匀地撒上盐,对叠在一起擀成薄圆片。

3 平煎锅烧热,刷少许油,放入薄饼略煎,翻面煎至中间鼓胀起来,用筷子夹起开口,灌入打好的鸡蛋液,煎至两面金黄即可。

4 盘中铺上洗净的生菜叶,码上切好的鸡蛋灌饼,挤上番茄酱即可。

鸡蛋灌饼是街头小吃摊的明星,其实自己在家做也非常简单。做法1中的和面步骤可在头天晚上做好,把面团用保鲜膜包好,放在冰箱冷藏,第二天早上起来再进行后面的步骤。

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