日向日差将日向一族的查克拉提取法吹捧了一遍之后，当即将提炼查克拉的方法告诉了日向诚，并且当场就要指导日向诚修炼。
“诚，全记下了吧！现在试试！”日向日差满脸期待地看着日向诚。
日向诚点了点头，直接闭上了眼睛，仔细将整个步骤全部在脑中研究了一遍。
查克拉是自身的精神能量与肉体能量结合所产生的一种能量，是施展忍术、幻术、体术的基础。
查克拉的组成有三种，第一，从人体一百三十兆个细胞里，一个一个细胞摄取的身体能量；第二，经历许多修炼、积累经验而锻炼的精神能量；第三，若修炼仙术，还可以摄取大自然中的自然能量。
日向诚自然不可能一蹴而就地修行仙术。所以他提炼的只是普通的查克拉。
两世为人，日向诚本来的灵魂穿越到了《火影忍者》世界中，再加上转生之后，在精神空间中和阿修罗恶魔连续战斗了四年，并且吞噬了阿修罗。
所以日向诚目前最出众的地方，就是精神能量。
尤其是吞噬了阿修罗恶魔之后，他的精神能量，绝对还要在火影、水影那些人之上；整个忍界恐怕只有大筒木一族的那几个才能在精神能量上超越他。
日向诚也没有耽搁什么时间，他深吸了一口气，然后立即按照日向流提炼查克拉的方法调动自己的精神能量和身体能量。随着他的调动，一股庞大的精神能量和身体能量在日向诚的下丹田位置猛地融合起来。
随着查克拉提炼成功，日向诚可以明显地感觉到，自己身体中，有丝丝缕缕阴凉的能量在自己浑身经脉中流淌。
“这就是日向流提炼出来的查克拉吗……果然够凝实的……”
日向诚说着，将查克拉集中在脚掌上面，抬脚。
“咔！！”
一声轻响，原本就被踩得很实的土地直接被他这一脚踩出了一个印子。
查克拉才是忍者们强大的基础。
这个世界的忍者，身体素质也就比普通人好一点而已；但是拳脚中一旦附着了查克拉，哪怕没有任何形态、性质变化的查克拉，都能造成强大的破坏力。
同样的，这种功能也能用在防御方面。所以那些忍者受到了极重的拳脚攻击之后，依然还能站着。
“第一次提炼查克拉，控制的不是很好！！以后要加强这方面的锻炼了。”
日向诚心念一动，继续按照提炼查克拉之法迅速调动体内庞大的精神能量和身体能量。随着他的调动，一股庞大的精神能量和身体能量在日向诚的下丹田位置猛地缠绕、旋转，最后融合起来。
一瞬间，日向诚身上燃起了淡蓝色的火焰，淡蓝色火焰化作狂风，将他的发丝、衣衫尽数吹起。就连不远处的日向日差的衣服、发丝也被查克拉爆发形成的风吹散。
“这是……查克拉！？”日向日差惊骇地看着日向诚，就连白眼都不自觉地打开来了，“怎么可能……他才三岁啊，查克拉的量居然比我还多！！这样下去还了得，成年之后，他的查克拉岂不是能有我的几十倍甚至上百倍！！”
若是日向诚知道他的想法，肯定要嗤之以鼻。
何必要等到成年之后，他现在的查克拉就是日向日差的十几万倍。
因为这几年来，次元银行里面存储的查克拉……太多了，都堪比尾兽了。
震惊之余，日向日差看向日向诚的目光中则出现了一丝遗憾：“可惜了……拥有最纯净的白眼，以及强大到近乎恐怖的查克拉量，却出生在分家，而且一个月之后就要安上笼中鸟了……”
“这就是我现在的全部查克拉！？”日向诚看着自己身上的淡蓝色火焰，“能形成这样的火焰，应该算是庞大了吧！！”
因为没有对比，所以他也不知道自己的查克拉是什么级别。
但是有一点，日向诚能确定，那就是同龄人之中，没有几个人的查克拉量能媲美自己，就算是漩涡一族、千手一族也不例外！！
漩涡一族和千手一族因为是仙人体，所以查克拉庞大。而日向诚，他完美继承到了白绝的能力，加上阿修罗这强悍至极的体质，也勉强算是仙人体。
身体条件出类拔萃，在加上他那恐怖的精神能量，就算是漩涡一族，恐怕在查克拉量方面都难以超过他。
“提炼了那么多查克拉，不用也是浪费了……”
日向诚心念一动，那次元银行顿时化作了一个黑洞，将他身上的这些查克拉大半都吸收了进去。
他可以清楚地感知到，在银行内部的仓库中，那个淡蓝色的查克拉湖泊。他的这些查克拉进入其中，就像是一桶水倒入一个湖泊之中，只能激起一丝波澜。
就在日向诚收回了查克拉之后，一旁的日向日差开口说道：“虽然提炼出了查克拉，但是你在控制方面还有很大的问题，接下里要下点苦功了。”
“我……知道……了！”日向诚点了点头，说话还是一字一顿。
“不过这个不用着急……”日向日差微笑道，“除掉医疗忍者的查克拉控制训练之外；我们日向家传承的柔拳训练，就是忍界最好的锻炼查克拉控制力的方法。接下来只要你用心修行，查克拉的控制不用担心。”
柔拳对查克拉的控制甚至能精确到从哪个穴道中放出多少查克拉。
这种控制能力，绝对不是那种大路货的爬树、踩水能媲美的。
所以说，只要练好了柔拳，查克拉控制力什么的，完全不在话下。
“所以，现在开始训练吧！！”
日向日差随即带着日向诚来到了日向分家之中，一个室外的小型训练场，将柔拳的基础训练全部传授给了日向诚。
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