过了几天大家进行主题曲MV的录制，导师们被F班的精神感动了，从中挑选了一些出来，其中就有被蔡徐坤和曲河词抓着训练过的卜凡和木子洋。
导师们看到他们在里面跳的时候都惊了，他们有了非常大的蜕变，一些程潇已经选择放弃纠正的动作也做对了，他们惊讶的看看工作人员，想得到一个解释。
工作人员早就注意到了他们，不仅是因为他们惊人的变化，更因为他们坤音几个在一起就和说相声似的，很能出节目效果，两期过去，镜头该朝哪家倾斜他们都有数了。
工作人员调出前几天，就是刚评级完的蔡徐坤和曲河词一起去练习的画面。
“越努力，越幸运，”张艺兴看着他俩cue了一下节目主题，他也不是不感叹的，刚评比完，这两个A却比一些C、D、F班的还努力。
周洁琼和程潇在旁边直点头，程潇没看到参加那次评比，但她被周洁琼说的吸引了，要来了蔡徐坤和曲河词的表演录像，真的很帅，而且很准，没想到都这么优秀了，他俩还能耐得下心思继续练习，她和周洁琼对视一笑，看来，真的要被练习生圈粉了嘛！
没想到画面一转，他俩在F班停下，而镜头也透过窗子拍到了卜凡依然纠结的练习，对比其他没有状态的练习生们，真的是非常明显。
张艺兴和周洁琼皱了皱眉，没想到当时的F班能丧成这样，哎，他们心里摇了摇头，叹口气，这样的孩子真的……
没等他们想完，曲河词好像跟蔡徐坤商量了什么，然后敲门进去，拉着卜凡说了什么，他们看着卜凡瞪大眼睛，然后小心翼翼的笑着指了指旁边坐着的木子洋，曲河词点点头，然后三人一起出去了。
再有镜头的时候，他们四个在一个小练习室，曲河词跟蔡徐坤在前面跳，卜凡跟木子洋在第二排插空跳。
有对比果然差距很大，连李荣浩、欧阳靖不涉及舞蹈的都能看出，后面的两个比前面真的差的非！常！大！
镜头里的蔡徐坤和曲河词也是茫然的，但能看到两人互相拍拍对方，然后木子洋上去找了蔡徐坤，曲河词顺势拽住卜凡。
之后的过程不用仔细猜导师们都能想到，只不过，看着卜凡和木子洋由信心满满气势汹汹，变到后来的不可置信，一脸崩溃也是很好笑的，导师们都看乐了。
“你看卜凡！”周洁琼笑的倒在程潇身上，“他连转头都被曲河词弄得转了好几个角度！你看他是不是转懵了都！”
“哈哈哈，嗯嗯！”程潇和周洁琼抱着笑成一团。
张艺兴都看乐了，曲河词这个balance找的，非常追求完美嘛，转头再看蔡徐坤那边，嗯～小蔡同学也很严肃嘛，张艺兴点点头，10遍，再来，10遍，再10遍，没有其他话，也是非常酷崽了。
“嘶～你们，舞蹈都是，这么练吗？哪里有问题就10遍？转头也10遍的？”欧阳靖带着一口不太明白的普通话，手舞足蹈的说，“这么严格吗？”他指了指蔡徐坤和曲河词。
“每个人练舞都不太一样，不过每种方法都没有捷径就是了，”这点张艺兴很有发言权，“就像我绑着沙袋，一个一个定点找一样，先定点然后在10遍，10遍的让他顺起来，这就是他们的训练方式吧。”
“我看网上说他俩还是半个竹马竹马？怪不得训练方式都一样。”王嘉尔凑了个热闹。
视频快进，一直到他们快要晚上排练的时候，曲河词他们才作伴离开，导师们看卜凡和木子洋腿都软了，而蔡徐坤和曲河词两个还很精神的打打闹闹。
“练习，这就是练出来的，别说他们现在多努力，这几个月再努力也拼不过人家长年累月的坚持啊～”张艺兴感叹，周洁琼感同身受的点点头。
他们的光环太亮，总有人看不到光晕之下的汗水和泪水，不过，努力永远是骗不了人的。
“而且他们太有集体意识了我的天，我没想到还没分组练习，就已经有人开始有团魂了？”程潇补充，“特别有爱，非常善良他俩。”
王嘉尔紧跟着说，“而且我看到了队长的感觉，这就是队长精神。”
“很优秀，非常优秀，他们有一种侠客精神。”李荣浩上升了高度。
工作人员看着导师们这么高的评价，心里也有谱了，这两个练习生算是正式在导师面前留下痕迹了，不是因为实力有多强，而是因为他们乐于帮助的精神，看这两个人就是顺手拉一把的样子，也算是无心插柳了。
采访室：
“看你和木子洋现在跳的很好了呀，有很刻苦的练过是吧？有什么想分享的嘛？”
“你们应该都知道了吧～”联系他们的话，再想想无处不在的摄像就明白了，卜凡虽然长得粗犷，但内心还是挺细腻的。
“那不止刻苦啊，那老苦了，简直被老曲跟坤儿扒掉一层皮，跟他们练习真的，他们是真的优秀，我是真的服气，”他一脸感叹的点头，脸上大写的服气。
“对，被坤坤和老曲纠正了很久，很感谢他们拿自己的时间来陪我们练习，”木子洋笑了笑，“感想就是，越努力就越幸运吧，他俩简直把这句话表现的淋漓尽致。”
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