同样的食材，在大师手里那就是美味佳肴，但在不懂行的人手里，能做熟就不错了。
陆意虽然说不至于没做熟，但因为弄错了几种药草抹涂的顺序，所以导致整块肉虽然香气逼人，但却难以下咽。
此时因为被食物的香气所迷惑，一口咬了下去。
啧啧，那滋味。
陆吾回想起黄飞鸿记忆中把草药上错顺序吃了时的表情，不由打了个冷颤。
“陆吾哥。”陆意幽怨的看向陆吾。
“给你给你。”陆吾实在受不了陆意一个昂藏少年做出小女儿样，嘴角抽了抽，把手中烤好的肉块递给了陆意。
“谢谢陆吾哥。”陆意顿时大喜，毫不犹豫的丢了手中已经烤好的肉块，接过了陆吾烤的。
“正好我可以尝尝前世没有吃过的熊掌。”陆吾一笑，眼神看向了一旁的大黑熊。
两人吵吵闹闹，很快把烤肉吃完。
陆吾因为修炼国术的原因，整整吃了十斤熊掌这才罢休。
而陆意则因为处于养身境巅峰，所以不能吃太多。
“趁着这个机会，赶紧修炼一下。”
陆吾见陆意吃完就想躺着，不由训斥道。
“知道了。”陆意撇撇嘴，站起身来，打起了磐石劲中炼体的功夫。
“你跟着我来练。”感受着黄飞鸿所创建的无极式桩功，陆吾心中一动，朝着陆意吩咐道。
“好。”陆意从小就被陆吾指导练功，听到陆吾吩咐，也没多想，学着陆吾的姿势站立起来。
“两手环抱太极，脚下分开，脑中观想太极。”陆吾指教道。
“啥是太极啊。陆吾哥。”陆意一脸懵比。
“就是这样。”陆吾脚下一动，瞬间围绕自身画了一个圆形，手中拎起一根木棍，笔走龙蛇般加了一条阴阳分割线，然后分别在两边加了阴鱼和阳鱼。
“这就是太极吗。”陆意一愣，虽然还是不懂太极为何物，但莫名的觉得这个图案相当深奥。
“你别管是不是，脑中观想这个图案就行了。”陆吾随口道。
要和一个非汉文化传承者解释什么是太极，那还是比较难的。
他之所以想把国术传给陆意，主要是想以后多一个帮手，毕竟根据白石村一直以来的传说，他们想要逃出去，唯有实力变强和团结起来才行。
村子里的人实力强了，以后想要逃出去，那成功率就会大上许多。
“咦。陆吾哥，这是什么武功。怎么效果那么强。”陆意刚刚按照陆吾教的站立，马上就感受到了效果。
一股股血气随着胃部的快速消化传导到了全身各处，开始强化全身。
“嗯。有用就好。”陆吾默默感悟着无极式，头也不回的说道。
“哦。”见陆吾明显不想说话，陆意不由悻悻的咽下了自己想说的话。
......
每一种国术当中都有自己的桩功。
而且桩功还在其中占据了很重要的位置。
形意拳中还有万法出于三体式的说法，可见桩功的重要性。
陆吾从黄飞鸿创立无极式起，就已经开始观察。可以说是除了黄飞鸿之外最懂无极式的人了。
他身体内的枯血掌力之所以驱除的那么快，无极式也是功不可没的。
此时在身体恢复，并且刚刚吃了炼血境大黑熊熊掌的情况下。
效果与之前比可谓是不可同日而语。
无极式本就有增强体制的作用，此刻在熊掌的帮助下，进步如同坐了火箭般突飞猛进。
这短短时间之内陆吾便感觉到了自身力道增加了百斤左右。
炼皮境虽说很难增加自身力道，但并不是不增加。
陆吾凭借着无极式和黑熊肉，炼皮的速度大大增加。
“对了，国术中还有铁布衫这一炼体的功夫。不知道这部功法放到大荒这个有灵气的世界，效果将会如何。”
陆吾边练边想到。
黄飞鸿的世界中，原本的剧情中就有严振东这个修习铁布衫的宗师前来挑战，虽然最后被火枪打死，但也不能否认铁布衫的强悍。
在黄飞鸿世界那种灵气全无的小世界，铁布衫尚且可以修炼到刀枪不入的境界，陆吾很是好奇，如果到了大荒，铁布衫会不会爆发出更强的潜力。
“正好要练铁布衫所需的药材我这里都有，不如就趁着这个机会试试。都是炼体的功夫，我现在也突破了炼皮境，说不准这铁布衫会给我一些惊喜。”
陆吾喃喃道。
想到就做，陆吾迅速消化完身体中最后的熊掌，然后跳到一旁的树上，砍了几棵树枝下来。
根据铁布衫的说法，初期练习需要用布锤敲打，陆吾此刻没有布锤，干脆就跳过，直接用木锤开始。反正依着他现在的身体强度，跳过也没什么。
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