“夏衡,你要是真心想学的话我就不阻拦你了,但是不要让自己受伤了好吗?还有姐,就算为了我,不要那么狠!”周敏芝说道。
李沫沫摆了摆手:“好好好,我尽量,毕竟这小子先招惹的我。”
“那..去燕京的事?”夏衡坐下来问道。
“我看看啊..”周敏芝拿出手机来看了一眼日历,今天是9月2号周五。
“9月5号吧,下周一,梦露。”周敏芝喊了一声。
“是,小姐。”柳梦露从厨房里出来。
“帮我订一下下周一我和夏衡飞燕京的头等舱,9月5号出发,待..三天吧,9月9号早上回来。”她说。
“好的,小姐我会处理,这次回去不需要带明玥一起么?”柳梦露问道。
周敏芝摇了摇头:“不了,这次明玥就放放假和你们在一起休息吧。”
“好的小姐。”
随后,早餐被一一端上桌。
饭后。
夏衡将周敏芝送到别墅外坐进车中。
“路上注意安全,今天几点回来?”夏衡问。
周敏芝说:“和平时一样,六七点吧。”
“好。”
说完,夏衡在她唇上轻吻了一下。
周敏芝显然没反应过来,但很快便陷入温暖中,随着车子发动,她对招了招手离开了。
“噫..一天腻腻歪歪的。”李沫沫靠在墙边说道。
“你缺爱了,真的,老女人。”夏衡回头看着她。
咔-咔-
“看来不给你小子长长记性,你是不明白死这个字怎么写吧?”李沫沫旋转的刀忽然停下,她扭了扭脖子,朝夏衡走来。
夏衡绷紧神经,仔细观察着她的每一个动作。
重生之前关于格斗技巧方面,他还真不怎么了解,也不怎么会,都是花拳绣腿的甩两下,打架也只是抡起拳头砸,非常机械和呆滞的打斗方式。
最多就是初高中那会,看了点李小龙的电影,心情澎湃,跟着练了练,以目前的身体素质来说,反应能力各方面都还是不错的。
只是..
就在夏衡紧盯着李沫沫的动作时,她忽然动了,她的速度快得超乎夏衡的想象。
还没等夏衡反应过来,就已经贴脸了,手掌顿时触到他的月匈膛,将他一掌拍出,夏衡吃疼地咬了咬牙,向后极速退了四五米才停下。
但是这还没完,他刚站定身,李沫沫就已经追到了他的身后,一把抓住他的肩,猛地一提一摔。
嘭--
夏衡重重摔在地上,背部骨头闷响,右肩肌rou酸疼。
“下手真狠..”夏衡咬着牙捂着肩膀从地上爬起来。
“要是我是你的敌人,你刚才第一下就已经死了,你还有机会说狠字么?”李沫沫冷冷看着夏衡。
夏衡沉默,随后说道:“抱歉啊老女人..”
啪!
他话刚说出口,李沫沫一肘子就撞在他腹部。
并说道:“再说一遍,别叫我老女人,一会到牧场来,教你基本功。”
夏衡捂着腹部深出了口气,看着李沫沫的背影骂道:“吗的月匈大凶也大。”
几分钟后,他缓好后来到牧场。
“你不是兵,更不是特种兵,但是我教人,一般只用最严苛的方式,你自己心里最好有点逼数,这是第一,第二,你的身体素质和条件都还可以,把上衣脱了。”李沫沫说道。
“干嘛?你想非礼我?”夏衡问道。
“你小子,没个正经样子!脱!”李沫沫呵斥道。
“脱就脱嘛,那么凶。”夏衡脱下衣服,亮出肌rou。
看完后,李沫沫说:“身体素质还行,经常健身?腿部肌rou有常练习么?”
“嗯,经常跑圈,一般一次都是十公里起步。”夏衡回想起这个时期的他经常锻炼身体的方式后说道。
他保持这些习惯当时一直到13年,之后由于生活压力实在太大,便没坚持下来。
李沫沫点点头说道:“嗯,先去绕着牧场极限奔跑,跑到你自己跑不动为止,你的身体素质只要保持好固定的练习方式就行,这两天先找回肌rou感觉,之后我再教你格斗体术,顺便我告诉你,不要把单兵作战的格斗体术想得就跟什么武侠小说那样拿着剑乱来,我们只用匕首,短刃。”
“现在就跑?”夏衡一愣。
“不然你还在等什么?”李沫沫说。
“等我换双运动鞋来。”夏衡说罢便跑进别墅里。
“这小子..”李沫沫无奈道。
换上运动鞋后,夏衡回到场子里,以竹鼠棚为出发点开始绕圈跑。
牧场一圈的长度是六百米,相当于要跑16圈半才能达到他每次的运动水平,但是他的极限是多少,他自己也不清楚。
夏衡在跑第七圈的时候就感觉自己的身体素质是真的可以,一点没觉得累,还特别兴/.奋,重生前的状态就是见光死,跑步估计也就半圈就喘得不行,一千米都只能勉强四分以内。
而现在他跑了七圈都才四分。
十七圈下来,夏衡稍微感到有点腿酸,呼吸也有些不均匀,但是并没什么大碍,在他调整了自己的呼吸后,这个情况得到了缓解,他的额头上全是汗。
“继续继续继续!继续保持!”第二十六圈绕到竹鼠棚时,李沫沫喊道。
夏衡没理会她,沉浸在其中。
第三十八圈时,已经跑了22.8公里的夏衡大口呼吸着,有些岔气感,但他还是咬着牙继续跑,毕竟一个马拉松的行程都得45公里。
第五十二圈,夏衡感觉自己全身都很重,但是他知道那些特种兵是在负重的情况下还极限越野四十多公里,自己这还没负重,不能太丢脸。
第六十九圈,夏衡跨越四十公里的大关,也已经跑了一个半小时。
当跨越四十公里时,他感觉自己整个人都是飘的,有点天旋地转感。
“你还可以还可以!还能跑,继续!调整呼吸,调整速度和状态!夏衡!”倒是李沫沫越看越激/.情。
夏衡的素质在她看来是非常有潜力的。
第八十三圈,李沫沫喊了一声:“好!往湖边跑!”
随后追了上去。
夏衡感觉自己现在走一步路都像是再增加一块十斤的砝码在背上。
他坚持着来到湖边,刚好跑完50公里,用时2小时12分。
他扑倒在地上,盯着地面,喘气都虚。
“感觉怎么样?”李沫沫来到他身旁。
“上天一样。”夏衡憋了半天,憋出四个字。
李沫沫笑了笑,拍了拍他的肩膀问:“到极限没?以前没跑过马拉松之类的吧?”
夏衡摆了摆手:“没有,感觉还能跑个两公里,以前从来没有。”
“很好,那下水吧。”李沫沫说道。
“卧槽?”夏衡不可思议地回头看了她一眼。
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