木叶村是一个被树木包围的木落，也许是跟木叶村的创始人初代火影擅长使用木遁的原因，在木叶村的四周都有着面积不小的树林。经过数十年的发展，每一棵树都是苍劲笔直，高大挺拔，翠绿的树叶生机勃勃，繁茂的树叶将阳光都切割成无数的碎光，是木叶村的著名景点之一，在森林中烧烤的话是一个非常不错的选择。
在这片广袤的森林中有一片宽阔的空地，在空地上有着两个人影正在那里，其中一个年纪稍大的男人正站在一旁，注视着另一名身材瘦小，金发蓝眸的少年，此时他正双手撑在梅花桩上，两腿放在后方的梅花桩，咬着牙地做着俯卧撑，全身汗如雨下，在地面上形成一个小小的水潭，肌肉绷得紧紧的，全身的骨骼似乎不堪重负似的，发出嘎嘎的声音。
“三百五十五……三百五十六……”
鸣人紧咬着牙关，使劲地支撑起自己的身体，如水流般的汗水模糊了他的视线，肌肉酸痛得几乎都要失去知觉了。他只能尽量地从体内调取出查克拉，来缓解肌肉的酸痛，牙齿咯咯作响，忍了好久，从牙缝里挤出一道模糊的声音。
“行舟哥……我快不行了，感觉自己的手都快要断了。”
“可没有感觉要断，结果就真的断了的人啊。”陈行舟静静地看着他，淡淡地说道，“可不要忘了，在完成五百个之前，中途要是掉下来了，就要绕木叶村跑三圈。”
“但是……行舟哥，我真的……不行了。”鸣人的面容扭曲得几乎看不出原来的样子了，感觉全身的水分都要从体内漏出来了。
“不要说话比较好，要是气一松可就真的要掉下来了。”陈行舟道。
“啊？”鸣人拼命地支持着自己的身体，有些没听清楚陈行舟的话，下意识地发出了一个疑问的音节，就是在这个关头出了问题，憋起来的一口气不由得一松，全身的力量如流水般消失，直接悬空掉了下来。
扑通一声，鸣人重重地摔在了地上，却没有感到任何痛楚，因为他现在全身的肌肉都失去了知觉，仿佛整个身体都不再是自己的了，意识忽明忽暗，接着就失去了意识。要不是从还在微弱鼓动的胸腔还可以确认他在呼吸的话，只怕就觉得他已经死了。
“极限了吗？”陈行舟走上前，伸·出手按了按他僵硬的肌肉，“看样子真的是极限了，真是的，每次要把他的身体逼到极限还真是困难啊，该说不愧是他吗？”
陈行舟把鸣人的身体给拖起来，在拖起来的时候明显感到十分的吃力，脸色都涨红了不少，也不知道为什么这个瘦弱的身体会给他带来这么大的负担。他好不容易把鸣人的身体抬起来，接着把手伸·进他被汗水浸·透的衣服里，只听见啪的一声，一条漆黑的带子从衣服里露出来，接着陈行舟又在鸣人的身体各处都轻轻按动了一下，随着啪的声音，一条条带子都被解了开来，最后一件负重衣被接了下来，落在地上的时候发出一声巨大的响声，周围的尘土都溅起来。
陈行舟抱起鸣人的身体，只感觉滚烫异常，摇了摇头，抱着他走到旁边，只见在那里有着一个巨大的木桶，刚好够一个人躺进去，里面盛满了碧绿的水，散发着朦胧的雾气。他小心翼翼地把鸣人身上的衣服给取出，接着抱着他缓缓地放到木桶中，任由着碧绿的水液把他的身体一寸一寸都浸入其中。
“呼，这样就差不多了。”陈行舟松了口气，就在原地坐了下来，用手按了按自己的肩，等待着鸣人从昏迷中醒过来。
鸣人静静地躺在木桶中，温热的水流将全身的每一处都浸没了下去，散发着淡淡的雾气。不久，鸣人微微地蹙起了眉，嘴里不由得发出了一声呻·吟，即使是在昏迷之中，也感觉到身体慢慢地变得滚烫了起来，紧接着刺骨的疼痛从全身上下地每一次迸发出来，将他从昏昏沉沉的意识深处拖了出来。
“好疼啊！”
听着鸣人的惨叫声，陈行舟平静地说道：“冷静点，又不是第一次了，还没有习惯吗？”
“你今天肯定又放了更多吧，我感觉疼痛从来都没有减轻过。”鸣人惨叫着，想从木桶里爬出来，只是虚弱无力的身体根本没有足够的力气让他从木桶里爬出来，只能任由剧烈的疼痛折磨着他，让他想昏过去都做不到。
“差不多也该习惯了吧，都快一个月了。”陈行舟轻轻地笑了一下，道。
鸣人撇了撇嘴，心中有着无数的抱怨话想要冲出来。从那一天庆功宴后，陈行舟就跟他所说的一样，从今以后的修行强度跟以前完全不是一个档次，首先是他从凯那里借来了一个负重器，让他每时每刻都带在身上，负重器的巨大压力让他很难承受，在这样的情况下陈行舟都要让他出去继续修行，而且还比以前强了三倍以上，即使是他可以用查克拉来温养身体，突然增加的强度和压力让他的查克拉很快便消耗得干干净净，基本上还没有完成一半就累得昏倒在地上。
一般忍者在修行的时候，一旦碰到超越自己极限的身体锻炼的时候，通常都会采用查克拉来温养身体细胞，来保证不会给身体留下太大的内伤，只是陈行舟给他的修行已经远远超出了极限这个概念，不把他的查克拉给消耗得干干净净就绝对不罢休。
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